Benessere e movimento

Al centro il Gruppo benessere -movimento

Al centro il Gruppo benessere -movimento

Nel Progetto della Casa c’è stata fin dall’inizio l’idea di spazi per la piacevolezza e l’accoglienza, dove conoscersi, lavorare insieme, divertirsi e rilassarsi, sviluppare abilità motorie e consapevolezza del proprio corpo. Abbiamo costruito una stanza Benessere e preparato alcuni testi work in progress per definire meglio chi siamo, la nostra storia, le nostre azioni, la specificità di pensare con il corpo femminile. Il movimento e le varie pratiche di benessere proposte (da insegnanti certificate), sono il nostro modo di agire, stare bene, accogliere, incoraggiare e coinvolgere!

Pronte a costruire percorsi insieme alla Casa e a tutte le donne che lo desiderano.

Anche quest’anno proseguono i nostri corsi e presenteremo delle novità.

calendario2019 aggiornato sett2Ad oggi tante le discipline: Integral Yoga, Yoga Kundalini e Gravidanza, Ginnastica Posturale, Armonica, Perineale, Metodo Feldenkrais, Biodanza, Bioenergetica, Body-Mind Centering, Qi Gong, Teatro del Corpo,  Arteterapia,  Disegno del Mandala,

Yoga Yin-Yang – campane tibetane.

Tanti i laboratori interdisciplinari o monotematici per donne, bambine e bambini.

Diversi i percorsi e gli eventi ideati o a cui abbiamo partecipato insieme alla Casa e collaborando con altri gruppi. Dalla Festa delle Associazioni, alla Giornata della Non Violenza del 2 ottobre, alla creazione dell’evento Hoppipolla, ai Laboratori del Sabato 16/19, all’incontro con Ibu Robin Lim

Per saperne di più:
Manifesto del Gruppo benessere e movimento
Le nostre azioni
Gruppo benessere e movimento: storia di un progetto condiviso
Pensare con il corpo

Annalisa Angeletti, Antonella Spagnuolo, Alessandra Orlando, Daria Priori,  Eleonora Sciascia, Federica Neeff, Isabella Bogni, Marcella Fanzaga, Maria Rosa Del Buono, Mariateresa Oldani,   Patrizia Scuderi,  Anna De Gasperis,  Silvia Scopelliti, Vittoria Pisani.

Referenti:  Isabella Bogni  e Alessandra Orlando
Per informazioni: benessere@casadonnemilano.it

Quota di partecipazione per i corsi: 12 incontri da un’ora  € 120,00; da un’ora e mezza € 150,00.