Feb
7
Mar
2023
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 7@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@19:40–21:00
Feb
8
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
9
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 9@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Feb
10
Ven
2023
Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 10@18:30–19:30
Feb
13
Lun
2023
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 13@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 13@13:15–14:15
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 13@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 13@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
14
Mar
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 14@10:00–11:30
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 14@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 14@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 14@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 14@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 14@19:40–21:00
Feb
15
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 15@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 15@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 15@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 15@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 15@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
16
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 16@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 16@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 16@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 16@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Feb 16@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Feb
17
Ven
2023
Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 17@18:30–19:30
Feb
20
Lun
2023
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 20@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 20@13:15–14:15
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 20@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 20@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
21
Mar
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 21@10:00–11:30
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 21@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 21@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 21@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 21@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 21@19:40–21:00
Feb
22
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 22@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 22@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 22@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 22@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 22@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
23
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 23@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 23@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 23@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 23@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Feb 23@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Feb
24
Ven
2023
Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 24@18:30–19:30
Feb
27
Lun
2023
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 27@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 27@13:15–14:15
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 27@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 27@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
28
Mar
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 28@10:00–11:30
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 28@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 28@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 28@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 28@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 28@19:40–21:00
Mar
1
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 1@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 1@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 1@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 1@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 1@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Mar
2
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 2@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Mar 2@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Mar 2@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Mar 2@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Mar 2@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Mar
3
Ven
2023
Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Mar 3@18:30–19:30
Mar
6
Lun
2023
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 6@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Mar 6@13:15–14:15
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 6@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 6@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Mar
7
Mar
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 7@10:00–11:30
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 7@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 7@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Mar 7@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 7@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 7@19:40–21:00
Mar
8
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 8@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 8@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 8@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 8@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 8@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Mar
9
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 9@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Mar 9@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Mar 9@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Mar 9@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Mar 9@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Mar
10
Ven
2023
Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Mar 10@18:30–19:30
Mar
13
Lun
2023
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 13@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Mar 13@13:15–14:15
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 13@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 13@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Mar
14
Mar
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 14@10:00–11:30
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 14@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 14@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Mar 14@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 14@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 14@19:40–21:00
Mar
15
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Mar 15@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 15@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 15@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 15@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Mar 15@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Mar
16
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Mar 16@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Mar 16@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Mar 16@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Mar 16@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Mar 16@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Feb
7
Mar
2023
Danza che ti passa – Danza dolce per tutte le età con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@13:00–13:50
Rock your baby – Per donne in attesa e neo mamme – Movimento somatico Body Mind Centering e danza con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@14:00–14:50
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 7@15:00–16:30
Psicomotricità e danza creativa per bambini dai 4 ai 7 anni – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@17:40–18:30
Metafore corporee, Danza contemporanea e Body Mind Centering – In presenza e on line con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 7@19:40–21:00
Feb
8
Mer
2023
La culla della vita – Body Mind Centering per pavimento pelvico e colonna – Con Marcella Fanzaga @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@9:00–9:50
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@15:00–16:30
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 8@16:30–17:30

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamento iniziale e scioglimento

Feb
9
Gio
2023
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@10:00–11:30
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@12:00–13:00
Yoga Do con Angela Lombardozzi @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@13:00–14:00
Scuola d’italiano “Francesca Amoni” per donne migranti
Feb 9@15:00–16:30
Qi gong con Isabella Bogni @ Casa delle Donne di Milano
Feb 9@16:30

Antica pratica taoista salutistica

Feb
10
Ven
2023
Ginnastica armonica con Alessandra Orlando @ Casa delle Donne di Milano
Feb 10@18:30–19:30
Feb
13
Lun
2023
Pilates Matwork base con Luisa D’Andria @ Casa delle Donne di Milano
Feb 13@10:00–11:00

Il pilates prepara il corpo alle attività quotidiane che richiedono forza e mobilità. Questa disciplina
pone l’attenzione sul supporto e sulle stabilità delle articolazioni per imparare a muoversi ed essere meno
soggetti ad infortuni. La lezione comprende rilassamen