Perché allenarsi alla Casa delle Donne

Perché allenarsi alla Casa delle Donne

Nella Casa delle Donne, noi trainer del Gruppo Benessere ci preoccupiamo di organizzare per le socie diversi corsi, sempre in un’ottica di armonia mente-corpo. Sappiamo quanto sia importante l’esercizio fisico per mantenere in allenamento anche il cervello, affinché...
Passo dopo passo…

Passo dopo passo…

Domenica 21 novembre ore 10-11.30 Bookcity Passo dopo passo… Leggiamo il nostro corpo Com’è cambiato dopo la pandemia che ancora continua? Un “dopo” quindi che è stato , e che sarà, un passo alla volta, insieme. Attraverso un dialogo essenziale composto da...
Flusso di Radici

Flusso di Radici

Riflessioni, esperienze e saperi per esplorare le radici fisiche e simboliche nel corpo delle donne, per coinvolgerci in temi come l’essere radicate nella nostra storia, nei desideri e bisogni del corpo, nell’espressività fisica e letteraria, a cura del gruppo...
+TalkingHeads Più che teste parlanti

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Fuori dagli schermi, libere da vincoli: una lezione integrata attraverso cinque discipline di consapevolezza e movimento Vi invitiamo a uscire dalla finestra degli schermi per cogliere l’opportunità di un’insolita sperimentazione propriocettiva, motoria, relazionale...