Succede nella Casa

Mag
15
Sab
2021
Incontro on line del Tavolo Patto di Collaborazione
Mag 15@17:00

Il Tavolo Patto di Collaborazione a breve cambierà nome. Proposte per il nuovo nome del gruppo:

“ La Casa di tutte”

“La Casa come luogo di libertà femminile”

“Cultura femminile”

“La Casa che vogliamo”

La riunione è aperta e questo è il link per partecipare:

Casa delle Donne di Milano ti sta invitando a una riunione pianificata in Zoom.

Argomento: Tavolo Patto di collaborazione
Ora: 15 mag 2021 05:00 PM Amsterdam, Berlino, Roma, Stoccolma, Vienna

Entra nella riunione in Zoom
https://zoom.us/j/91600423144?pwd=TVZCZUYzaEozT3FYOHBEOE1TK1VOdz09

ID riunione: 916 0042 3144
Passcode: 999554
Un tocco su dispositivo mobile
+13126266799,,91600423144#,,,,*999554# Stati Uniti (Chicago)
+13462487799,,91600423144#,,,,*999554# Stati Uniti (Houston)

Componi in base alla tua posizione
+1 312 626 6799 Stati Uniti (Chicago)
+1 346 248 7799 Stati Uniti (Houston)
+1 646 558 8656 Stati Uniti (New York)
+1 669 900 9128 Stati Uniti (San Jose)
+1 253 215 8782 Stati Uniti (Tacoma)
+1 301 715 8592 Stati Uniti (Washington DC)
ID riunione: 916 0042 3144
Passcode: 999554
Trova il tuo numero locale: https://zoom.us/u/az9DwJvMw

Mag
17
Lun
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Mag 17@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 17@16:00–19:00
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Mag 17@18:30
Spazio Partecipato – Incontro on line
Mag 17@18:30

L’assemblea inizialmente prevista per

Lunedì 17 maggio 2021 alle ore 18,30

viene trasformata in Spazio Partecipato perché l’assemblea si potrà svolgere quando sarà stata scritta la nuova delibera che prevede il Bando di assegnazione di via Marsala 8, in corso di stesura, come ci ha comunicato il Comune.

Il link per partecipare rimane quello dell’assemblea e si richiede a questo indirizzo:

 https://www.casadonnemilano.it/prenotazioni-webinar/

Mag
18
Mar
2021
Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 18@10:00–13:00
Improvvisarte @ casa delle donne di Milano
Mag 18@17:30–18:30

Dal corpo al disegno, dal disegno al corpo IMPROVVISARTE per bambini della scuola primaria.

 

Ginnastica somatica e posturale su zoom del martedì
Mag 18@18:30–19:30

Contatta l’insegnante Marcella Fanzaga al numero 349 5763325 per l’accesso su zoom

lezioni metodo feldenkrais su zoom del martedì sera
Mag 18@18:30–19:30

Contatta l’insegnante  Annalisa Angeletti chiamando (o con un messaggi)  al numero n 348 6016796

Body mind centering su zoom
Mag 18@20:00–21:30

contatta l’insegnante Marcella Fanzaga  al numero 349 5763325 per accordi!

Incontri rivolti alla percezione e alla consapevolezza del proprio corpo attraverso esperienze di respiro, somatizzazione (ossia portare l’attenzione alle nostre strutture anatomiche guidati da una voce narrante), movimento autentico, rilassamento per sostenere le nostre capacità creative di adattamento e resilienza, nutrire e rafforzare le nostre risorse energetiche interne,ritrovare un senso di confort, regolare i ritmi interni (sono(veglia, attività/riposo, attenzione e cura dell’altro7attenzione e cura di me), e modulare le nostre emozioni.

 

 

Mag
19
Mer
2021
Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 19@10:00–13:00
Incontro del Gruppo Cucio, Rattoppo e Creo @ Casa delle Donne di Milano
Mag 19@10:00–13:00
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Mag 19@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Incontro del Gruppo Cucio, Rattoppo e Creo @ Casa delle Donne di Milano
Mag 19@14:00–18:00
Qi Gong su Zoom
Mag 19@16:30–18:00

Contattare l’insegnante Isabella Bogni al n 335 5231232 per avere il link per accedere via zoom

Incontro on line del Gruppo di lavoro sul femminismo
Mag 19@17:45
Incontro on line del Gruppo di Lettura Kalibaba @ Casa delle Donne di Milano
Mag 19@18:00–19:30
Riunione on line gruppo autocoscienza
Mag 19@19:00–21:00
Mag
20
Gio
2021
Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 20@15:00–18:00
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Mag 20@17:00–19:00
Evento on line: “Re-sisters” Sorelle nella resistenza, storia e storie di donne afghane.
Mag 20@18:30

Le donne afghane continuano a lottare e a resistere in una terra devastata, in cui le condizioni di vita peggiorano di giorno in giorno, ma non devono essere dimenticate. Il Gruppo Donne Internazionale incontra il CISDA – Coordinamento Italiano Sostegno Donne Afghane. Saranno oggetto dell’incontro: un aggiornamento sull’attuale situazione politica e delle donne in Afghanistan; le organizzazioni, gestite prevalentemente da donne, che il CISDA sostiene; le azioni che il CISDA intraprende costantemente e le reti con cui si collega.

Coordina l’incontro Cinzia Tosi.

Per ricevere il link a Zoom registrarsi a https://www.casadonnemilano.it/prenotazioni-webinar/
Info: internazionale@casadonnemilano.it

lezioni metodo feldenkrais su zoom del giovedì
Mag 20@18:30–19:30

Contatta l’insegnante chiamando o con un messaggio al numero n 348 6016796

Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Mag 20@19:00–20:30
Mag
21
Ven
2021
Riunione on line del Tavolo I care
Mag 21@18:00

Prosegue l’ascolto e la riflessione sul tema della Cura a partire da noi.

Mag
22
Sab
2021
Pranzo in giardino per salutare la primavera @ Casa delle Donne di Milano
Mag 22@13:00

Pranzo in giardino, per salutare la primavera, speriamo oramai inoltrata, per rivederci ben arieggiate ma coccolate da del buon cibo.
Non vedevamo l’ora: Starter, Main Course e Dessert a 12 euro escluse le bevande.

Anche se non è un webinar per prenotarsi il link è  https://www.casadonnemilano.it/prenotazioni-webinar/
Infocucina@casadonnemilano.it

Sabato del Tè: Sapori e ricordi. On line
Mag 22@16:00–18:00

Saremo insieme per una nuova condivisione di racconti, letture, ricette tra donne autoctone e migrant sul tema “Sapori e ricordi”. L’incontro si svolgerà sulla piattaforma Zoom.

È necessario iscriversi scrivendo a interculture@casadonnemilano.it.
Riceverete una email di conferma e il link per collegarvi alla riunione

Mag
24
Lun
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Mag 24@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 24@16:00–19:00
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Mag 24@18:30
Mag
25
Mar
2021
Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 25@10:00–13:00
Improvvisarte @ casa delle donne di Milano
Mag 25@17:30–18:30

Dal corpo al disegno, dal disegno al corpo IMPROVVISARTE per bambini della scuola primaria.

 

Evento on line: Femminismo e potere. La Casa delle Donne incontra Jennifer Guerra e Federica Castelli.
Mag 25@18:00

Ci incontriamo con Federica Castelli e Jennifer Guerra sul tema: femminismo e potere. Federica Castelli è assegnista di ricerca in Filosofia Politica presso l’Università Roma 3 dove è anche supervisor, docente e coordinatrice per il Master Studi e Politiche di Genere. Dal 2009 è redattrice della rivista femminista “DWF” e del sito lAPh-Italia. Ha al suo attivo numerose pubblicazioni. Jennifer Guerra è giornalista e scrittrice. Ha conseguito la laurea triennale in Lettere e la Magistrale in Editoria e comunicazione alla Statale di Milano. Si interessa di tematiche di genere e ha scritto Il corpo elettrico. Il desiderio nel femminismo che verrà (Roma, Tlön, 2020 ) e Il capitale amoroso. Manifesto per un eros politico e rivoluzionario (Milano, Bompiani, 2021).Coordina Tina Faglia.

Per ricevere il link a Zoom registrarsi a https://www.casadonnemilano.it/prenotazioni-webinar/
Infogruppofemm@casadonnemilano.it

Ginnastica somatica e posturale su zoom del martedì
Mag 25@18:30–19:30

Contatta l’insegnante Marcella Fanzaga al numero 349 5763325 per l’accesso su zoom

lezioni metodo feldenkrais su zoom del martedì sera
Mag 25@18:30–19:30

Contatta l’insegnante  Annalisa Angeletti chiamando (o con un messaggi)  al numero n 348 6016796

Body mind centering su zoom
Mag 25@20:00–21:30

contatta l’insegnante Marcella Fanzaga  al numero 349 5763325 per accordi!

Incontri rivolti alla percezione e alla consapevolezza del proprio corpo attraverso esperienze di respiro, somatizzazione (ossia portare l’attenzione alle nostre strutture anatomiche guidati da una voce narrante), movimento autentico, rilassamento per sostenere le nostre capacità creative di adattamento e resilienza, nutrire e rafforzare le nostre risorse energetiche interne,ritrovare un senso di confort, regolare i ritmi interni (sono(veglia, attività/riposo, attenzione e cura dell’altro7attenzione e cura di me), e modulare le nostre emozioni.

 

 

Mag
26
Mer
2021
Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 26@10:00–13:00
Incontro del Gruppo Cucio, Rattoppo e Creo @ Casa delle Donne di Milano
Mag 26@10:00–13:00
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Mag 26@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Incontro del Gruppo Cucio, Rattoppo e Creo @ Casa delle Donne di Milano
Mag 26@14:00–18:00
Qi Gong su Zoom
Mag 26@16:30–18:00

Contattare l’insegnante Isabella Bogni al n 335 5231232 per avere il link per accedere via zoom

Riunione on line gruppo autocoscienza
Mag 26@19:00–21:00
Mag
27
Gio
2021
Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 27@15:00–18:00
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Mag 27@17:00–19:00
lezioni metodo feldenkrais su zoom del giovedì
Mag 27@18:30–19:30

Contatta l’insegnante chiamando o con un messaggio al numero n 348 6016796

Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Mag 27@19:00–20:30
Mag
31
Lun
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Mag 31@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Apertura della Bibliomediateca per il prestito e la consultazione @ Casa delle Donne di Milano
Mag 31@16:00–19:00
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Mag 31@18:30
Giu
1
Mar
2021
Improvvisarte @ casa delle donne di Milano
Giu 1@17:30–18:30

Dal corpo al disegno, dal disegno al corpo IMPROVVISARTE per bambini della scuola primaria.

 

Incontro on line con l’avvocata Alessandra Ballerini sul tema “Diritto di difesa, migranti, rifugiati, naufraghi, e altri soggetti deboli”
Giu 1@18:00
Ginnastica somatica e posturale su zoom del martedì
Giu 1@18:30–19:30

Contatta l’insegnante Marcella Fanzaga al numero 349 5763325 per l’accesso su zoom

lezioni metodo feldenkrais su zoom del martedì sera
Giu 1@18:30–19:30

Contatta l’insegnante  Annalisa Angeletti chiamando (o con un messaggi)  al numero n 348 6016796

Body mind centering su zoom
Giu 1@20:00–21:30

contatta l’insegnante Marcella Fanzaga  al numero 349 5763325 per accordi!

Incontri rivolti alla percezione e alla consapevolezza del proprio corpo attraverso esperienze di respiro, somatizzazione (ossia portare l’attenzione alle nostre strutture anatomiche guidati da una voce narrante), movimento autentico, rilassamento per sostenere le nostre capacità creative di adattamento e resilienza, nutrire e rafforzare le nostre risorse energetiche interne,ritrovare un senso di confort, regolare i ritmi interni (sono(veglia, attività/riposo, attenzione e cura dell’altro7attenzione e cura di me), e modulare le nostre emozioni.

 

 

Giu
2
Mer
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 2@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Qi Gong su Zoom
Giu 2@16:30–18:00

Contattare l’insegnante Isabella Bogni al n 335 5231232 per avere il link per accedere via zoom

Riunione on line gruppo autocoscienza
Giu 2@19:00–21:00
Giu
3
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 3@17:00–19:00
lezioni metodo feldenkrais su zoom del giovedì
Giu 3@18:30–19:30

Contatta l’insegnante chiamando o con un messaggio al numero n 348 6016796

Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 3@19:00–20:30
Giu
7
Lun
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 7@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Giu 7@18:30
Giu
8
Mar
2021
Improvvisarte @ casa delle donne di Milano
Giu 8@17:30–18:30

Dal corpo al disegno, dal disegno al corpo IMPROVVISARTE per bambini della scuola primaria.

 

Ginnastica somatica e posturale su zoom del martedì
Giu 8@18:30–19:30

Contatta l’insegnante Marcella Fanzaga al numero 349 5763325 per l’accesso su zoom

lezioni metodo feldenkrais su zoom del martedì sera
Giu 8@18:30–19:30

Contatta l’insegnante  Annalisa Angeletti chiamando (o con un messaggi)  al numero n 348 6016796

Body mind centering su zoom
Giu 8@20:00–21:30

contatta l’insegnante Marcella Fanzaga  al numero 349 5763325 per accordi!

Incontri rivolti alla percezione e alla consapevolezza del proprio corpo attraverso esperienze di respiro, somatizzazione (ossia portare l’attenzione alle nostre strutture anatomiche guidati da una voce narrante), movimento autentico, rilassamento per sostenere le nostre capacità creative di adattamento e resilienza, nutrire e rafforzare le nostre risorse energetiche interne,ritrovare un senso di confort, regolare i ritmi interni (sono(veglia, attività/riposo, attenzione e cura dell’altro7attenzione e cura di me), e modulare le nostre emozioni.

 

 

Giu
9
Mer
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 9@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Qi Gong su Zoom
Giu 9@16:30–18:00

Contattare l’insegnante Isabella Bogni al n 335 5231232 per avere il link per accedere via zoom

Riunione on line gruppo autocoscienza
Giu 9@19:00–21:00
Giu
10
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 10@17:00–19:00
lezioni metodo feldenkrais su zoom del giovedì
Giu 10@18:30–19:30

Contatta l’insegnante chiamando o con un messaggio al numero n 348 6016796

Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 10@19:00–20:30
Giu
14
Lun
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 14@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Giu 14@18:30
Giu
15
Mar
2021
Ginnastica somatica e posturale su zoom del martedì
Giu 15@18:30–19:30

Contatta l’insegnante Marcella Fanzaga al numero 349 5763325 per l’accesso su zoom

lezioni metodo feldenkrais su zoom del martedì sera
Giu 15@18:30–19:30

Contatta l’insegnante  Annalisa Angeletti chiamando (o con un messaggi)  al numero n 348 6016796

Body mind centering su zoom
Giu 15@20:00–21:30

contatta l’insegnante Marcella Fanzaga  al numero 349 5763325 per accordi!

Incontri rivolti alla percezione e alla consapevolezza del proprio corpo attraverso esperienze di respiro, somatizzazione (ossia portare l’attenzione alle nostre strutture anatomiche guidati da una voce narrante), movimento autentico, rilassamento per sostenere le nostre capacità creative di adattamento e resilienza, nutrire e rafforzare le nostre risorse energetiche interne,ritrovare un senso di confort, regolare i ritmi interni (sono(veglia, attività/riposo, attenzione e cura dell’altro7attenzione e cura di me), e modulare le nostre emozioni.

 

 

Giu
16
Mer
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 16@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Qi Gong su Zoom
Giu 16@16:30–18:00

Contattare l’insegnante Isabella Bogni al n 335 5231232 per avere il link per accedere via zoom

Incontro on line del Gruppo di Lettura Kalibaba @ Casa delle Donne di Milano
Giu 16@18:00–19:30
Riunione on line gruppo autocoscienza
Giu 16@19:00–21:00
Giu
17
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 17@17:00–19:00
lezioni metodo feldenkrais su zoom del giovedì
Giu 17@18:30–19:30

Contatta l’insegnante chiamando o con un messaggio al numero n 348 6016796

Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 17@19:00–20:30
Giu
21
Lun
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 21@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Giu 21@18:30
Giu
22
Mar
2021
Ginnastica somatica e posturale su zoom del martedì
Giu 22@18:30–19:30

Contatta l’insegnante Marcella Fanzaga al numero 349 5763325 per l’accesso su zoom

lezioni metodo feldenkrais su zoom del martedì sera
Giu 22@18:30–19:30

Contatta l’insegnante  Annalisa Angeletti chiamando (o con un messaggi)  al numero n 348 6016796

Body mind centering su zoom
Giu 22@20:00–21:30

contatta l’insegnante Marcella Fanzaga  al numero 349 5763325 per accordi!

Incontri rivolti alla percezione e alla consapevolezza del proprio corpo attraverso esperienze di respiro, somatizzazione (ossia portare l’attenzione alle nostre strutture anatomiche guidati da una voce narrante), movimento autentico, rilassamento per sostenere le nostre capacità creative di adattamento e resilienza, nutrire e rafforzare le nostre risorse energetiche interne,ritrovare un senso di confort, regolare i ritmi interni (sono(veglia, attività/riposo, attenzione e cura dell’altro7attenzione e cura di me), e modulare le nostre emozioni.

 

 

Giu
23
Mer
2021
Ginnastica Armonica _ su Zoom @ casa delle donne di Milano
Giu 23@13:00–14:00

GINNASTICA ARMONICA

Un’ora per stare insieme e praticare esercizi per rendere il nostro corpo elastico, fluido tonico il giusto.

Ma soprattutto per imparare a conoscere la nostra anatomia, capire come possiamo muoverci in maniera più efficace e armonica, rinforzare la parete addominale in sinergia con tutte le catene muscolari.

Ne trarrà beneficio la colonna e anche il nostro umore !

Esercizi in piedi, a terra, sedute con piccoli attrezzi eseguiti a ritmo di musica…per non dimenticarci di sorridere !

Il corso è adatto a tutte, anche a chi non ha mai praticato la ginnastica…avrà un livello medio -intenso.

Ginnastica Armonica uno img_9483

Qi Gong su Zoom
Giu 23@16:30–18:00

Contattare l’insegnante Isabella Bogni al n 335 5231232 per avere il link per accedere via zoom

Riunione on line gruppo autocoscienza
Giu 23@19:00–21:00
Giu
24
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 24@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Giu 24@19:00–20:30
Giu
28
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Giu 28@18:30
Giu
30
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Giu 30@19:00–21:00
Lug
1
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 1@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 1@19:00–20:30
Lug
5
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Lug 5@18:30
Lug
7
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Lug 7@19:00–21:00
Lug
8
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 8@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 8@19:00–20:30
Lug
12
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Lug 12@18:30
Lug
14
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Lug 14@19:00–21:00
Lug
15
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 15@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 15@19:00–20:30
Lug
19
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Lug 19@18:30
Lug
21
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Lug 21@19:00–21:00
Lug
22
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 22@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 22@19:00–20:30
Lug
26
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Lug 26@18:30
Lug
28
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Lug 28@19:00–21:00
Lug
29
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 29@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Lug 29@19:00–20:30
Ago
2
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Ago 2@18:30
Ago
4
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Ago 4@19:00–21:00
Ago
5
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Ago 5@17:00–19:00
Riunione Gruppo Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Ago 5@19:00–20:30
Ago
9
Lun
2021
Riunione on line del Direttivo della Casa @ Casa delle Donne di Milano
Ago 9@18:30
Ago
11
Mer
2021
Riunione on line gruppo autocoscienza
Ago 11@19:00–21:00
Ago
12
Gio
2021
Apertura Sportello degli Sportelli @ Casa delle Donne di Milano
Ago 12@17:00–19:00